http://cafebotanica.at.webry.info/ 人生は自由な旅。自分を知るための。2007年にマクロビオティックという人生の羅針盤を手にして毎日を楽しみ、そんな日々の歓びを、のんびりと、つばらつばらに綴っています・・・ 2011-12-10T04:19:38+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201005/article_1.html 一年間のむそう塾・幸せコースを終えました。戻った東京は、爽やかな皐月晴れ。空をみて、決心しました。 notes of happy smile 2010-05-01T21:30:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201004/article_13.html 糠漬けに必要なのは・・・。 マクロビcooking@home book notes of happy smile 2010-04-28T08:38:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201004/article_12.html 美風さんからの贈る言葉。 京都 おもうこと マクロビcooking@school notes of happy smile 2010-04-28T07:33:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201004/article_9.html ４月２５日　　楽しくて仕方のない１日でした{%吹き出し♪hdeco%}。 京都 マクロビcooking@school notes of happy smile 2010-04-26T21:03:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201004/article_11.html 大阪へのお土産だったんです{%うれしい(ルンルン)hdeco%}。 おかいもの notes of happy smile 2010-04-25T07:34:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201004/article_10.html はいじさんに連れられて・・・奈良でなんで靴下？（笑） 旅 おかいもの notes of happy smile 2010-04-24T23:22:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201004/article_8.html 今日から平城京1300年記念事業。けっこうイケてます★ 旅 notes of happy smile 2010-04-24T23:15:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201004/article_7.html 奈良です。中学の修学旅行以来です。早朝で人気なく、いるのは鹿ばかりです。 旅 notes of happy smile 2010-04-24T08:33:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201004/article_6.html お昼休みにちょっと銀座までおつかいに。これも週末の準備…★ おかいもの notes of happy smile 2010-04-23T13:04:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201004/article_5.html 初めての益子は、ぷらぷら歩くのに楽しい{%うれしい(ルンルン)hdeco%} 呑気なおかいものネタ。 旅 おかいもの notes of happy smile 2010-04-20T22:04:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201004/article_4.html ちょっとお散歩にいってきました{%ドライブうれしい(ブンブン)hdeco%}。 旅 cafe notes of happy smile 2010-04-17T22:50:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201004/article_3.html メンタルといいますか、スピリチュアルといいますか、そんな記事が続きます・・・。 おもうこと notes of happy smile 2010-04-14T22:42:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201004/article_2.html ･･･大事な友人に贈ります。 おもうこと notes of happy smile 2010-04-04T05:58:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201004/article_1.html ３月２８日　むそう塾・幸せコース１１回目。最後の調理実習は「お魚」。丸ごと一尾。数十年前の釣り以来です、丸ごと一尾手にするのは・・・{%顔モジヒヤッ(シェイク)hdeco%}。 京都 マクロビcooking@school notes of happy smile 2010-04-03T05:29:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201003/article_15.html 椿は春{%春webry%}の季語。世の中に、何千種とあるもののようです。茶道を始めるまで、地元の大島椿くらいしか椿と認識していませんでした・・・{%謝(ヒタヒタ)hdeco%} ボタニカル 京都 notes of happy smile 2010-04-01T21:27:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201003/article_18.html 遅くなっちゃいましたが{%ごめん(ポヨンチカチカ)hdeco%}、先日の問いかけの答えです{%ピクトハカセhdeco%}。 京都 旅 cafe notes of happy smile 2010-03-31T21:48:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201003/article_17.html サービスショット（笑） その他 notes of happy smile 2010-03-30T08:01:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201003/article_16.html この週末、京都に移り住んだ友人の家を訪ねました（＝転がり込みました）{%嬉(チカチカ)hdeco%}。 マクロビcooking@home 旅 notes of happy smile 2010-03-29T07:55:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201003/article_14.html 答えはまた後日のお楽しみ★ 京都 旅 cafe notes of happy smile 2010-03-28T10:32:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201003/article_13.html 青空の下、満開です{%春webry%} 京都 季節のよもや話 旅 notes of happy smile 2010-03-27T15:56:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201003/article_12.html 桜は花冷えでも、さすが春休みの花見シーズン{%困るwebry%}　老若男女＋外国人観光客でごった返しています。。。さすが京都ですねぇ{%トホホwebry%} 京都 旅 notes of happy smile 2010-03-27T08:03:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201003/article_11.html パスタやポタージュ・・・どうやって作るんでした？！{%げっそりwebry%} マクロビcooking@home notes of happy smile 2010-03-21T23:25:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201003/article_10.html 「お墓参り　＝　ご先祖様に感謝、ご先祖様を気遣う」行為と思っていました。 季節のよもや話 notes of happy smile 2010-03-20T12:57:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201003/article_9.html 昨年５月から京都に和食を習いに行って以来、お客さまをお招きする時間がほとんどありません{%寂しい(チカチカ)hdeco%}。この週末は遅めの味噌仕込みがてら、久しぶりのお客さまなので・・・{%キラキラwebry%} マクロビcooking@home notes of happy smile 2010-03-15T08:04:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201003/article_8.html 今朝は正真正銘「出汁巻き」だった（はず）{%汗(チカチカ)hdeco%} マクロビcooking@home notes of happy smile 2010-03-11T21:20:49+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201003/article_7.html 「玉子焼き　→　お弁当のおかずの一種」と認識。お弁当作り始めたのはマクロビオティック始めてからでしたから・・・。従って、未体験ゾーン{%最悪webry%}。 マクロビcooking@home notes of happy smile 2010-03-08T22:58:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201003/article_6.html 本日のおやつは・・・by 夫{%顔文字驚きhdeco%} マクロビcooking@home notes of happy smile 2010-03-07T14:54:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201003/article_5.html カリッ、サクッ、の感動が蘇ってきました・・・{%キラキラwebry%}！ マクロビcooking@home notes of happy smile 2010-03-06T19:44:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201003/article_4.html あ、公開添削ではありません{%汗webry%}。ビビリ損になりませんように～（笑） マクロビcooking@home notes of happy smile 2010-03-05T22:02:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201003/article_1.html 先日仕事で素晴らしい出会いがあり、貴重なご講演をいただきました{%キラキラwebry%}。 マクロビ book notes of happy smile 2010-03-04T21:12:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201003/article_3.html 世の中雛祭り{%ひな祭りwebry%}ですが、水曜日ですが、無償に魚介類が食べたくなりました{%困るwebry%} food notes of happy smile 2010-03-03T21:53:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201003/article_2.html おばあちゃんっ子なので、新しいモノは大安にしかおろせません{%トホホwebry%} マクロビcooking@home notes of happy smile 2010-03-02T21:36:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201002/article_17.html 盛付けの極意。日本の文化・伝統{%キラキラwebry%}。 京都 マクロビcooking@school notes of happy smile 2010-02-28T20:35:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201002/article_16.html ２か月連続で大阪キャンプ{%顔文字ファイトhdeco%}。友人宅に転がり泊まり込んで、川の字になって寝ることをキャンプと称する今日この頃（笑）。 マクロビcooking@home 旅 notes of happy smile 2010-02-27T22:09:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201002/article_15.html 旅から帰ると・・・{%顔文字喜びhdeco%}！ ボタニカル notes of happy smile 2010-02-22T20:30:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201002/article_14.html 無双。久しぶりの雪山で自身の変化に気付く。 カラダ マクロビ 旅 notes of happy smile 2010-02-21T19:58:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201002/article_13.html 大地でセリが売っている・・・これは粕汁に挑戦せよという思し召しに違いない。 マクロビcooking@home notes of happy smile 2010-02-17T21:19:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201002/article_12.html 決断の早い友人がいます。ふと「もしかして部屋にモノ少ない？」と聞いてみたところ・・・。やっぱり{%顔文字驚きhdeco%}。 マクロビ notes of happy smile 2010-02-16T22:39:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201002/article_11.html 今年はお家でのんびりヴァレンタイン{%ハート４webry%}。チョコはマルシェで購入しました。 マクロビ notes of happy smile 2010-02-14T22:13:13+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201002/article_10.html 天ぷら鍋を買い替えたら、やっといんげんが揚げられました（笑）。 マクロビcooking@home notes of happy smile 2010-02-13T22:00:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201002/article_9.html ＴＶは見ないけれど、ＴＶは存在する・・・。そうした場合、ＴＶはガラクタになり得るか{%最悪webry%}。 その他 マクロビ notes of happy smile 2010-02-12T21:22:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201002/article_8.html 職場の幹部にある方と、なぜか日本人についてメールしあいました・・・。なんで？{%顔文字？hdeco%} その他 マクロビ notes of happy smile 2010-02-10T21:01:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201002/article_7.html ここ数ヶ月は「お掃除すべし」とよく目（耳）にします・・・ね？（笑）マクロビオティックの創始者の桜澤先生、京都の学校（むそう塾）では、「基本はお掃除」と位置付けていらっしゃいます{%キラキラwebry%}。 カラダ マクロビ book notes of happy smile 2010-02-08T21:36:27+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201002/article_6.html 初めてシラルガンのミルクポットを使用しました{%嬉(チカチカ)hdeco%}。 マクロビcooking@home notes of happy smile 2010-02-07T21:58:31+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201002/article_5.html 陰陽五行の土用という存在を知ってから、あぁ、やっぱり！と思うばかりです{%困るwebry%}。 マクロビ book notes of happy smile 2010-02-05T22:20:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201002/article_4.html 農家出身のお祖母ちゃんに育てられたせいか、昔から「仏滅・大安」やら神道よりの考え方が染み付いています・・・。「祓い給え清め給え」 マクロビ マクロビ（系）のカフェ・レストラン notes of happy smile 2010-02-03T20:59:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201002/article_3.html なんとなく出来るようになっていると思ったのにーーー{%涙(ヒタヒタ)hdeco%}。自信過剰なただのアホです{%げっそりwebry%}。 マクロビcooking@home notes of happy smile 2010-02-02T21:37:00+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201002/article_2.html こちらも先日の失礼な記事を更新させていただきます。もう３回目の鍋もやったことですし、いまさらではありますが・・・仁義重んじて・・・？{%トホホwebry%} マクロビcooking@home notes of happy smile 2010-02-01T20:28:24+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201002/article_1.html 先日投げやりな記事、いえ写真だけをアップしておりました・・・失礼しました{%一言・ペコhdeco%} food notes of happy smile 2010-02-01T20:08:03+09:00 http://cafebotanica.at.webry.info/201001/article_22.html むそう塾のクラスが終わった後、日Ｄ（８人）と月Ｃの方を中心とした懇親（オフ？）会がありました{%ハート(ポヨンチカチカ)hdeco%}。 京都 旅 マクロビcooking@school notes of happy smile 2010-01-31T22:19:00+09:00